商品名称：正宗瑜伽从零学 曲影 瑜伽导师曲影 减肥瘦身美体瑜伽书籍 零基础瑜伽书籍 瑜伽入门 瑜伽大全书籍 减肥瑜伽 瑜伽基础入门

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商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	正宗瑜伽从零学
作者：
市场价：	36元
ISBN号：	9787553733296
出版社：	江苏科学技术出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
随书附赠：DVD光盘1张
装帧：平装	开本：12开	语种：中文
出版时间：2014-08-01	版次：1	页数：142
印刷时间：2014-08-01	印次：1	字数：200.00千字

目录

倾听身体的声音，走进瑜伽殿堂  一这就是瑜伽，源自古印度的千年智慧012  二解密瑜伽分类，品味历史之光013  1传统瑜伽0132现代瑜伽014  三平衡你的能量中枢，走进瑜伽七轮016  四瑜伽风靡全球的6大理由018  1塑形美体0182燃脂瘦身018  3治病养生0194排毒美容019  5减压怡情0196修身养性019  五轻轻松松，了解瑜伽6大精髓所在020  1瑜伽体位法0202瑜伽呼吸法020  3瑜伽饮食0204瑜伽冥想021  5瑜伽放松0216瑜伽生活方式021  六快乐起航，瑜伽初学者应该这样练022  1选择你的瑜伽练习场地022  2瑜伽服装的选择022  3瑜伽的最佳练习时间023  4练习瑜伽前后的饮食窍门023  5练习瑜伽前后的清洁沐浴023  6练习瑜伽的辅助用具024  7初学者必读的瑜伽安全须知024  8舒缓身心的瑜伽音乐024  9练习瑜伽的基本顺序025  10休息与按摩025  ......

内容简介

《正宗瑜伽从零学》以瑜伽的理论开篇，文字浅显易懂，简洁精炼又不失全面地为读者介绍瑜伽的概念、流派、功效等，让初学者对瑜伽的文化内涵有整体宏观概念之后再进行事半功倍的练习。瑜伽体式由普梵思诺瑜伽中心精心编排，从初级开始循序渐进升到高级，并针对瘦身、美容养颜等不同的功效精选瑜伽体式，配以丰富而详尽的瘦身、养颜小贴士，能满足不同人群的需求。全书图文并茂，并配全书同步光碟讲解，让读者轻松入门，是瑜伽爱好者的全程自学天书。

作者简介

曲影  知名时尚美体专家著作  亚洲瑜伽天后、知名美体专家、著名企业形体顾问、时尚杂志专栏作家、高级营养师

 

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Q:商品发布价格与商品描述中标注的价格不符
A:案例1：发布一口价为5元，但是却在商品描述中标注产品其它价格的； 案例2：商品的一口价标10.5元，但实际却是10件起拍。

Q:乱用与本商品无关的品牌
A:使用与其他大牌比较的方式；

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