隐蔽者2017SS网眼洞运动裤男短裤男士夏季宽松潮休闲裤五分裤潮

商品名称：隐蔽者2017SS网眼洞运动裤男短裤男士夏季宽松潮休闲裤五分裤潮

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店铺名称: zhaoy616

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\ 给各位推荐个缓解拖延症的方法: 如果一件事能在2分钟内完成，放下手上的所有事，30秒内开始着手并且完成它。因为能在2分钟内完成的事都是很简单的，但大多时候这事都必须得做，如果这种类型的任务比较多，往后拖着心里面总是想着我还有那么多事要做，心里面难免会有烦躁情绪。也可能到最后把这事给忘了。我就经常会突然想到一件事，想着晚点再去做，结果到后来怎么想也想不起来这是什么事。所以按照这个方法来，总是有好处没坏处的，提高一些工作效率。
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\具体流程如下: 任何时候想到还有一件事没去做→这件事完成时间在2分钟以内吗→Yes→30秒内放下手中的事去完成它
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\ 我尝试了这个方法1个月，觉得效果挺好，各位有重度拖延症的推荐尝试，此方法关键在于把我上面说的这句话时刻记在心里，遇到任何一件事都要在心里问一遍自己。\

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隐蔽者品牌官方拿了100条。