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行业: 书籍音像/书籍/杂志/报纸

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基本信息

书名:人生可以美得如此意外

原价:30.00元

作者:周士渊

出版社:清华大学出版社

出版日期:2012年11  第1版第2次印刷

ISBN:9787302298748

字数:166000

页码:228

版次:第1版

装帧:平装

开本:32

商品标识:asinB009SJHISG

目录

第一篇
给你一个支点
清华有“三宝”/003
清华同败得最惨的人/005
大难不死,找到方法,必有后福/007
怕就怕你们擦肩而过,失之交臂/012
“上帝唯一的恩赐”/015
我用“轧死”三个警察换来的教训/018
我在美国的一次真实经历/022
我所熟悉的一位状元/024
两次可怕的车祸/027
虽愚必明,虽柔必强/030
第二篇
不要做那个“唯独不爱自己的人”
塞尔玛的故事/037
选择阳光/041
为什么说这几乎是最重要的习惯/044
如何介绍我的姓名“周士渊”/048
变自卑为自信/050
天生我材必有用/052
如何征服忧虑/055
如何征服烦恼/059
如何调整心态/061
如何度过人生黑暗岁月/066
争取活120岁/068
我和115岁鹤发童颜的长江大侠/071
从今天起,我要拥有阳光心态/074
第三篇
如何成为心中真正“有爱的人”
一道耐人寻味的入职考题/081
那些深深的误解/083
有趣的趋同现象/086
小毛毛兴奋点试验/089
究竟何谓“尊重”/093
一打玫瑰花/095
天下事最难挣信誉/097
滕田田的故事/099
花季少女的“干字遗书”/102
还能有比这更感人的父亲吗/107
人性深处,人们最渴望的是什么/110
什么是永恒的主题/114
败至尽头/119
重塑生命的密码/123
第四篇
如何善待自己的学业和事业
一个对学业、职场至关重要的习惯/133
两个业务员的人生歧路/137
一位被争相抢雇的阿姨/140
有关学习优异的一句至理名言/144
从高巾生一跃成知名专家/146
如何培养“称心”的孩子和员工/149
离开了“习惯”,“自动自发”就是一句空话/153
第五篇
拯救最没有毅力的人
毅力是无法替代的/159
我曾经是最没有毅力的人/162
现在我应该算是有毅力的/165
我的人生彻底改写/167
培养习惯是培养毅力的最佳途径/172
第六篇
知必行,行必恒,恒必达
知道,更要做到/177
打造超强行动力/181
如何讲究策略/185
统筹安排,逐一击破/188
关键的“前三关”/192
习惯仿佛一根缆绳/195
借东风/200
“一分钟傻瓜口记”/205
最后一个诀窍/212
附录 “一分钟傻瓜日记”/216
我们离幸福只有一个习惯的距离/222

内容提要

1. 这本神奇的书告诉我们,我们离自己心之所往的幸福只是一个“习惯”的距离!
2.如果你觉得你这辈子只能这样了,所有的道理你都懂,但你就是做不到改不了……那么,这本书是为你而写的……
3.如果你有严重的拖延症,属于月光族、熬夜族等少数民族,抑或你是减肥控、淘宝控、手机控、微博控、工作狂、无法戒除烟酒等……而你认为改变这一切必须具备非凡的毅力和自我控制能力,那这本由最没有毅力的人写就的书太适合你了。
4.作者因为重度抑郁症喝下98%的浓硫酸自杀,按照常理,早就死了,不死也一定残废了,不残也一定变成了卧床不起的药罐子了……
5.周士渊在几乎九死而无一生,发现寻常路没有一条走得通后,潜心研究习惯学,并亲自实践着自己的神奇发现……
6.如今他是中国习惯研究第一人,被誉为积极心理学真正的践行者,无论是外貌还是心灵,都比正常人还要健康丰美。
7. 无数人因为他的故事和他的习惯配方而发现人生可以美得如此意外。
8.知而必行,行而必恒,恒而必达!借助一个表格,或者一分钟日记这样的小小的辅助,每个人都可以养成良好的习惯。这就是周士渊和他《人生可以美得如此意外》这本书的魅力。


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